Từ xưa, mật ong đã được thiên nhiên ban tặng với những khả năng đặc biệt: kháng khuẩn mạnh mẽ, chỉ số đường thấp, chứa chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin, cùng khả năng chống viêm. Điều đặc biệt là, mật ong không chỉ là một sản phẩm chữa lành, mà còn mang trong mình sự an toàn tuyệt đối – không gây tác dụng phụ.
1. Tiêu diệt vi khuẩn có hại
Theo các tài liệu y khoa trong hơn một thập kỷ qua, các báo cáo đã chỉ ra rằng mật ong tạo ra một màng sinh học, điều đó giúp kháng lại các vi khuẩn hại.
Mật ong đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc tiêu diệt các chủng MRSA, là một loại vi khuẩn gây ra viêm nhiễm. Điều này cũng đã được chứng minh trong nghiên cứu trên người, với tỷ lệ hiệu quả là 70% trong việc tiêu diệt MRSA trong các vết loét tĩnh mạch mãn tính.
2. Chữa lành vết thương ngoài da
Một nghiên cứu năm 2004 được công bố trên Medical Science Monitor, cho thấy mật ong bôi ngoài da vượt trội hơn nhiều so với thuốc acyclovir (tên thương mại Zovirax) trong điều trị cả tổn thương môi và các bệnh liên quan đến bộ phận sinh dục.
Mật ong có khả năng thiên phú như một loại thuốc sát khuẩn. Nó tiêu diệt các virus lây truyền qua hình thức tiếp xúc trực tiếp và gây nên các bệnh ngoài da.
3. Bảo vệ chống lại tổn thương dạ dày
Mật ong đã được chứng minh là ngăn ngừa các tổn thương do rượu-, indomethacin- (thuốc giảm đau NSAID) và aspirin gây ra. Với lợi chất từ các vi khuẩn có lợi. Mật ong khi vào dạ dày có thể là lớp màn bảo vệ, giúp tiêu diệt các vi khuẩn hại đến dạ dày.
4. Mật ong chứa polyphenol giúp bảo vệ hệ tim mạch
Phân tích tổng hợp này từ Đại học Toronto cho thấy rằng mật ong làm giảm mức đường huyết lúc đói, cholesterol LDL (cholesterol xấu) và cholesterol toàn phần, triglyceride lúc đói, và chỉ số gan nhiễm mỡ (ALT). Mật ong cũng làm tăng đáng kể mức cholesterol HDL (cholesterol tốt).
Mặc dù chứa xấp xỉ 80% đường và 20% nước, mật ong còn có khoảng 180 chất lành mạnh, bao gồm amino acid, vitamin, khoáng chất, probiotic, và polyphenol.
Tiến sĩ Yi Fang Tsai, nhà dinh dưỡng học tại Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng Koiitại Đài Loan, nói rằng những lợi ích của mật ong với hệ tim mạch chủ yếu liên quan đến polyphenol.
Polyphenol là những chất phổ biến có trong thiên nhiên. Polyphenol trong mật ong bao gồm quercetin, caffeic acid phenethyl ester (CAPE), acacetin, kaempferol, galangin, chrysin, v.v… tất cả đều có ích cho sức khỏe tim mạch. Những chất này có thể ngăn ngừa huyết khối, phòng tránh oxy hóa cholesterol xấu, và giãn mạch máu, từ đó giúp giảm nguy cơ bệnh tim.
5. Chất dưỡng ẩm cho làn da
Các chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng, enzym và các thành phần chữa bệnh khác có trong mật ong kết hợp với nhau để tạo ra một liệu pháp chăm sóc và làm đẹp tuyệt vời mà bạn sẽ muốn sử dụng lại nhiều lần. Mật ong có tính giữ ẩm khi thoa lên da. Dùng mật ong dưỡng ẩm cho da mặt bằng cách thoa mật ong nguyên chất lên vùng da khô, sạch và để trong vòng 20 phút. Rửa sạch mật ong bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Nguồn tham khảo: The Epochtimes là một công ty truyền thông đa quốc gia, có trụ sở tại New York, Mỹ. Hầu hết biên tập viên của tờ báo là các chuyên gia hàng đầu trong nghành.
https://www.theepochtimes.com/health/5-amazing-healing-honey-facts-2-4065380?
https://www.epochtimesviet.com/9-cach-cham-soc-da-toc-va-mong-bang-mat-ong_254575.html